ARKADAŞLIK DERSLERİ  ·  DERS 1

Dur Demenin Sırrı

Arkadaşlık nasıl kazanılır, nasıl kaybedilir?
Bu kitapta 3 şey öğreneceksin
1

Aynı sözün üç sesi

“Dur” demenin doğru bir yolu var. Yanlış söylersen çocuklar daha çok yapar.

2

Kovalama, yanına geç

Peşinden koşan çocuk uzaklaştırır. Yanlarında duran çocuk çağrılır.

3

Cep cümleleri

Ezberlersen zor anda düşünmen gerekmez. Ağzından hazır çıkar.

Hayrettin için yazıldı · 8 yaş
Yavaş oku. Her sayfayı bitirdikten sonra bir kere de sesli dene.
1

1 Aynı söz, üç ayrı ses

Birisi sana takılıyor, itiyor ya da hoşuna gitmeyen bir şey yapıyor. Söyleyeceğin cümle hep aynı:

SÖYLENECEK TEK CÜMLE
“Dur. Bu hoşuma gitmiyor.”

Ama aynı cümleyi üç ayrı sesle söyleyebilirsin. Üçü de bambaşka şey anlatır:

Gülerek

Karşındaki bunu oyun sanar. “Kızmadı, demek eğleniyor” der ve devam eder.

Bağırarak

Bazı çocuklar tam da bunu görmek için yapar. Kızdığını görünce daha çok yapar.

Düz ve sakin

Ne gülüyorsun ne bağırıyorsun. Sadece bilgi veriyorsun. Bunu ciddiye alırlar.

🥅
Hakem gibi düşün

Hakem düdüğü çalarken ne güler ne bağırır. Sadece “faul oldu” der. Kimse hakemle dalga geçmez: orada ne alay edilecek bir gülümseme vardır, ne de kızdırılacak bir öfke. Sen de o hakemsin.

Nasıl söylenir?

1

Gözüne bak

Yere bakma, kaçma. Bir saniye gözünün içine bak.

2

Normal sesle söyle

Her gün konuştuğun ses. Ne fısıltı, ne bağırma.

3

Dön ve devam et

Söyledin, bitti. Bekleme, tartışma. Başka şeye geç.

⏱️
Üç saniye kuralı

Cümlen üç saniyeden uzun sürüyorsa çok konuşuyorsun demektir. Kısa söz güçlüdür. Uzun uzun açıklayan çocuk tartışmaya girer; tartışma da zaten onların istediği şeydir.

2

2 Kovalama. Yanına geç.

Birileri seni oyuna almadı ve sen peşlerinden koştun. Bu çok normal bir istek — ama ters çalışır. Peşinden koşulan çocuk kaçar; yanına gelen çocukla oynanır. Farkı gör:

Peşinden koşmak

Ne kadar kovalarsan o kadar hızlı kaçarlar. Sen “kuyruk” olursun, oyunun içinde olmazsın.

Yanlarında olmak

Aynı oyunu, aynı topu, aynı şakayı paylaşan çocuk zaten gruptadır. Kimseyi kovalaması gerekmez.

Oyuna girmenin 3 kuralı

1

Önce izle, sonra sor

Koşarak dalma. Biraz izle, oyunun kuralını anla, sonra sakin sor: “Ben de var mıyım?” Hayır derlerse “Tamam, sonra oynarız” de ve gerçekten git. Bu seni güçlü gösterir.

2

Yanında bir şey getir

Top, bilye, kart ya da komik bir fikir. Getiren çocuk çağrılır, çünkü sen gelince oyun büyür. İsteyen değil, katan çocuk olursun.

3

Kendini anlatma, onlara sor

“Sen ne yapıyorsun?” · “Bu nasıl oynanıyor?” İnsanlar kendini dinleyeni sever. Durmadan kendini anlatan çocuk sıkıcı gelir.

✌️
İki deneme kuralı

Bir gruba en fazla iki kez katılmayı dene. Olmadıysa üzülme, kavga etme, arkalarından gitme — başka gruba geç. Depoda, okulda, parkta hep başka çocuk vardır. Üçüncü denemedeki ısrar, ilk iki denemeyi de bozar.

3

3 Cep cümlelerin

Zor anda insanın aklı durur. O yüzden cümleyi önceden ezberlersin. Bunları birkaç kere yüksek sesle söyle, ağzın alışsın. Sonra sahada düşünmene gerek kalmaz.

✂️ Kes, cebinde taşı
Oyuna girerken
“Ben de var mıyım?”
Hayır dediklerinde
“Tamam, sonra oynarız.”
Rahatsız edildiğinde
(düz ve sakin sesle)
“Dur. Bu hoşuma gitmiyor.”
Sohbet başlatırken
“Sen ne yapıyorsun?”
Biri bir şey anlattığında
“İyi fikir! Deneyelim.”

Bu haftaki görevlerin

Aynanın karşısına geç, “Dur. Bu hoşuma gitmiyor.” cümlesini düz ve sakin sesle 5 kere söyle. Gülmeden, bağırmadan.

Bir çocuğa bir soru sor ve cevabını sonuna kadar dinle. Sözünü kesme. Akşam bana ne anlattığını anlat.

Bir oyuna izleyerek yaklaş, sonra “Ben de var mıyım?” de. Hayır derlerse üzülmeden başka gruba geç.

Yanında paylaşabileceğin bir şey götür. Kimin istediğini ve ne olduğunu bana anlat.

🧠
En önemli cümle

Arkadaşlık yalvararak değil, kazanılarak olur. Kendini sevdirmeyi öğrenirsen kimseyi kovalaman gerekmez — onlar seni çağırır.

❤️

Bunları ilk seferde tam yapamazsan sorun yok. Bisiklet sürmek gibi: düşe kalka öğrenilir. Denedin mi, akşam bana anlat — birlikte bakarız.

Babandan.

4